秋冬季节天气越来越干燥，不少人开始为此手足干裂问题烦恼。特别是足跟、足侧部位严重患者根本无法自由行动，脚一落地便疼痛难忍，生活极为不便，简直是不可言说的“痛”。

脚后跟干裂起硬皮主要分为两个方面原因，一方面与秋冬季节气温下降和干燥有关；另一方面皮肤疾病也可能引起角质变厚，具体可分为四大因素：

一、天气干燥

因为气温下降，脚部汗腺分泌减少，皮肤缺乏皮脂滋润，逐渐变得干脆、失去弹性。再加上平时缺乏对双脚的养护，皮肤增厚变硬后，与外界接触摩擦时极易拉破产生皲裂。

二、缺乏维生素

身体缺乏维生素，特别是缺乏维生素A、维生素B、维生素E的时候，皮肤弹性会变差，影响皮肤细胞再生功能，而脚后跟属于神经末梢，本身的血液循环就很差，加上天气干燥，就会出现干裂甚至是出血。

三、真菌感染

脚部感染真菌后会出现脱皮、水泡、瘙痒等症状，并且真菌可能破坏角质层，引起角质纹理加深甚至出现裂口。这种情况下应该内外兼治，使用兼具抗真菌和保湿润滑的皲裂膏护理。

四、糖尿病并发症

血糖失控也会引发皮肤干燥，糖尿病人因为体内糖分代谢不好，会影响神经末梢的血液循环，导致表皮细胞再生功能减退，出现角质变硬、干裂等症状，多见于中老年群体。

脚后跟干裂也可能是糖尿病足的早期症状，需要引起重视，这种情况下应该先控制血糖，从根本上遏制病情，然后再使用皲裂膏护足。

手足干裂虽是小病小痛，但折磨起人时也让人烦心，特别是对于中老年群体，一定要查清背后的原因，然后再选择正确的护理方法。