冬季天气寒冷，空气变得干燥，干性皮肤的人手脚很容易出现干燥瘙痒，开裂脱皮的现象，常见于手指关节或足外缘处，深浅不一，长短不等的干燥裂纹，轻者表现为干燥、开裂、角质增生，严重者可出现红肿，开裂处渗血等情况。

如果出现皮肤皲裂的现象，不要急着去撕剪，以免撕裂出血，可以取适量伤迪蜂蜡膏涂到皲裂处，对脱皮皲裂有很好的滋润修复效果，对于缓解皮肤干燥也有很明显的作用。

手开裂，通常是发生在手指的关节处，情况严重的会引起整根手指的红肿，影响手指的正常弯曲。手上的开裂要比脚部的开裂更难以愈合，因为手指关节需要经常活动，接触冷水等一些不利于裂口愈合的环境。

脚开裂，如果是发生在脚跟部位，特别是脚后跟一些角化性的角质层以下，有可能是该部位长期摩擦或者长期受力后，导致局部的表皮受损，角质层的增生以及干燥，逐渐形成了皲裂的症状，皲裂继续发展就可能出现大的裂纹，最终形成皮肤的开裂。

手脚干裂脱皮

如果是发生在脚掌的其他部位，以及脚趾缝周围，也有可能是局部的皮肤感染而形成的开裂症状。通常局部感染就是真菌感染导致的，这些炎症反应以后可能会损伤到局部的角质层和表皮，从而出现一定的损伤，最终形成开裂的症状。

如果出现这种情况，要怎么样处理呢?在没有出现这些情况之前，又该注意怎样预防呢?伤迪整理了一些资料，希望能够帮助到大家。

手脚干裂脱皮怎么办？我们可以怎样防治？

1、大家都知道天气干燥是造成手脚干裂的主要因素之一，所以平时的补水保湿很重要，多吃水果，和一些富含维生素A的食物，比如胡萝卜、绿叶蔬菜、牛奶等，维生素A可以促进皮肤生长，保护皮肤，防治皲裂。还可以适当吃些脂肪类、糖类食物，可使皮脂腺分泌量增加，减少皮肤干燥及皲裂。

2、经常运动可以促进皮脂分泌，皮脂有保湿防干燥的作用，通过运动还可以提高血液循环和身体抵抗力，防止冻疮皲裂，增强抗寒能力。经常搓手搓脚，促进皮肤表面的血液循环，这个与经常运动的原理是一致的。尤其是离心脏较远的脚部，可以采取泡脚，按摩，保暖的方法来保证血液循环，泡脚水温在40度左右，每次20分钟上下，从而防止干燥、皲裂，还可以预防、改善脚气。

3、尽量不与酸碱性、溶脂性物质接触，洗碗洗衣服最好戴橡胶手套或者用机器解决，不用过热的水洗手洗脚，洗完之后立即擦干。

脚部真菌性干裂脱皮

4、有些干裂脱皮可能是真菌引起的，需要分析是糜烂型、水疱型、还是鳞屑角化型，有针对性的进行治疗。平时不要和别人共用拖鞋，拖鞋是传播脚气的一个重要途径，即便是家人，也最好每个人有自己的独立拖鞋。定期检查双脚，及时进行护理。脚汗多的，可以适当扑点痱子粉。

5、袜子与其他衣服分开清洗，避免细菌污染。保持脚部干爽清洁，勤换袜子，不穿不合时宜不透气的鞋子，以免脚汗产生，滋生真菌。鞋子要交替着穿，换下的鞋子放到通风处，隔天再穿。

6、除了以上这些，必要的护理也是需要的。皮肤易干裂的主要原因是表皮再生能力减退,皮肤表面能活动的汗腺数量减少,皮脂腺分泌降低以及皮肤水分的脱失,常常出现角质层增厚的现象。可以在每次洗脚后涂些甘油、凡士林等，对滋养皮肤有不错的效果。脚上出现皲裂，不要急着去撕剪，以免撕裂出血，可以取适量伤迪蜂蜡膏涂到皲裂处，纳米级中药成分，对脱皮皲裂有很好的滋润修复效果，因干燥导致的瘙痒同样适用。